چه مقدار نمک برای بدن مضر نیست؟
دوشنبه, ۹ تیر ۱۳۹۳، ۱۲:۱۵ ب.ظ
![http://www.persianpersia.com/images/mimage/89-11722.jpg](http://www.persianpersia.com/images/mimage/89-11722.jpg)
متخصصان مصرف حداقل 6 گرم نمک در روز را توصیه می کنند. ولی در کودکان این مقدار باید خیلی کم شود.
تخمین زده شده که اگر 2-1 گرم نمک در روز مصرف شود، میزان بیماری های قلبی به صفر می رسد.
- ۰ نظر
- ۰۹ تیر ۹۳ ، ۱۲:۱۵